共享减肥网

必看:女性常犯的6个丰胸误区

共享减肥网 https://www.gxgxa.com 2019-01-02 00:00 出处:互联网 作者:admin编辑:@站编
拥有丰满的美胸可是每个女人的梦想,但是你可否知道自己正在使用错误的丰胸方法呢?小编今天就要帮你改正过来,让你秀出爱人胸围。  1、喜欢用...
拥有丰满的美胸可是每个女人的梦想,但是你可否知道自己正在使用错误的丰胸方法呢?小编今天就要帮你改正过来,让你秀出爱人胸围。必看:女性常犯的6个丰胸误区  1、喜欢用喷头喷洗乳房  这个习惯肯定有无数妹纸中招了,而且每次淋浴的时候,还自以为能丰胸呢。大错特错,用水冲击乳房会造成胸部的负担,我们连个肩膀部位的韧带有着提拉胸部的作用,你这样天天冲,肯定会让让韧带出现下垂的,正确的方法是是从下往上冲洗胸部,这样胸部才能一天天坚挺。  2、过度节食减肥 蛋白质摄取不足  这就是为什么说减肥先减胸的原因了,因为你过多的节食,造成蛋白质严重缺失,身体一旦进入饥饿状态,肯定要启动自我防护机制,哪里的脂肪最多,就先启用那里的脂肪,所胸部是首当其冲啦,所以啊,节食不要忘了摄入蛋白质,不然胸部一天比一天下垂。  3、喜欢用很热的水洗澡  冬天到了,当然是越热的水越温暖啦,NG!!千万不要用很热的水刺激乳房哦,不然不仅会让你的皮肤越来越干,而且乳房周围的软组织也会越来越松弛哦,应该保持在水温27度左右。 必看:女性常犯的6个丰胸误区  4、胸罩尺码不符,穿戴方法错误!  你穿戴内衣的方法正确么?如果你的乳房比较丰满,那就要选择全杯的内衣;如果你的胸部有点下垂,就要选择办杯的内衣;如果你的胸部有点扁平,那就要选择3/4罩杯的内衣。  5、趴着睡觉  别再趴着睡觉了,长期保持这样的睡姿的话,只会加速你乳房肌肤的老化。因为趴着睡觉会让乳房周围的血液循环不良,最好是采用侧卧的姿势睡觉。  6、运动时没有穿运动型内衣  这是造成你胸部下垂和外扩的很重要一个原因,你知道人家麦当娜运动的时候可是要穿3个运动型内衣的。你在跑步的时候,如果不穿的话,胸部会大幅度的摆动,这时候的乳房弹性纤维组织就会受到永久性的伤害,有一半的女性就是因为这个原因,而导致胸部下垂。
1960

精彩评论

暂无评论...
验证码 换一张
取 消